SMK PANGUDI LUHUR LEONARDO
SMK PL Leonardo - Jl. Dr. Wahidin Sudirohusodo No.30 Klaten - Jawa Tengah 57432  Telp.(0272) 321949 Fax.(0272) 327347
Selasa, 19 November 2019  - 1 User Online  
BERANDABUKU TAMUHUBUNGI KAMI 


31.10.2009 09:19:35 811x dibaca.
ARTIKEL
10 SIKAP BEBAS STRES

Seorang temam mengirimi saya sebuah resep stres dan kurasa baik juga untuk saya bagikan di web ini. bagi siapa saja yang dapat mengubah kalimat dengan menggunakan kalimat positip saya persilahkan. 10 sikap hidup bebas stress:

  1. Janganlah kuatir. Kekuatiran adalah penyebab aktivitas dan pikiran kita tidak produktif.

  2. Jangan membiarkan ketakutan-ketakutan tak beralasan menguasai hidupmu. Kebanyakan sesuatu yang kita takutkan tak pernah terjadi !!!

  3. Jangan menyimpan dendam tetapi ampunilah. Hal inilah yang paling besar dan paling menyita enerji seluruh hidup kita !!!

  4. Selesaikan setiap masalah satu per satu. Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.

  5. Semua masalah tak perlu dibawa tidur. Hal tersebut buruk dan tak sehat, biasakanlah tidur dengan nyaman.

  6. Jangan mencampuri masalah/urusan orang lain. Mereka memiliki cara sendiri untuk menangani setiap masalahnya.

  7. Jangan hidup pada masa lalu. Nikmatilah masa lalu sebagai kenangan, namun jangan tergantung padanya. Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini dan anda akan bahagia sekarang, bukan hanya pada masa lalu.

  8. Jadilah pendengar yang baik. Hanya saat menjadi pendengar seseorang mendapatkan dan belajar ide-ide baru dari orang lain.

  9. Jangan biarkan rasa frustrasi merusak dan mengatur hidupmu. Kasihanilah dirimu lebih dari segalanya, aktiflah dengan kegiatan-kegiatan positif.
  10. Hitunglah rahmatmu. Jangan pernah melupakan rahmat yang kita terima sekecil apapun. Semakin banyak rahmat kecil yg kita kumpulkan akan semakin berarti bagi hidup kita.




KOMENTAR
Belum ada komentar, silakan mengisi komentar melalui form berikut :


Nama
Email
Homepage
Komentar
Kode Verifikasi kode
 



^:^ : IP 18.205.176.85 : 2 ms   
SMK PANGUDI LUHUR LEONARDO
 © 2019  http://smkplleonardo.pangudiluhur.org/